Женский йога-ретрит в горах

Несколько дней тишины, соснового леса, движения и восстановления на уютной ферме в деревне среди гор.

Приглашаем и новеньких, и продолжающих практиков. Для каждой участницы подберут комфортный формат нагрузки и практики.

В программе: 2 тренировки по йоге в день — утром и вечером Мягкая растяжка перед сном Прогулки и медитации в сосновом лесу Sound healing Простое, фермерское, сытное питание Удобный трансфер туда и обратно

По желанию можно приехать с детьми, за дополнительную плату будет русская няня. Проживание на ферме в небольших комнатах: это спокойное природное место без лакшери-формата, где можно выдохнуть и перезагрузиться.